Omega 3-6-9 1200 mg

Омега - 3
Най-важните и хранително приложими омега-3 мастни киселини са ейкозапентаеновата (EPA)и докозахексаеновата (DHA). Те са необходими за ефикасното функциониране на мозъка и тялото на клетъчно ниво. Ниски DHA нива са свързани с депресия, шизофрения, загуба на памет и повишен риск от развиване на алцхаймер. Учените свързват техен неадекватен прием при бременни жени с преждевременно раждане, ниско тегло на новороденото, както и с хиперактивност при децата.

Омега-6
Прекомерни количества омега-6 влияят на здравословните ползи от омега-3, ето защо е важно да се снабдява с правилното съотношение (приблизително 4:1 или по-ниско); повечето хранителни режими днес съдържат съотношение 20:1 или по-лошо! При подходящо подхранване омега-6 може да насърчи здравословното състояние на кожата, ноктите, косата, както и да подпомогне емоционалния и хормонален баланс.

Омега - 9
За разлика от омега - 3 и омега - 6 мастни киселини, омега - 9 не се счита за незаменимa, тъй като се произвежда в тялото от ненаситени мазнини. Подобно на омега-3 и омега-6 точният баланс за омега-9 е важен, тъй като при отсъствие на омега-3 и омега-6, организмът ще компенсира, чрез производството на омега-9, която не е толкова ефективна в хранителен план. Олеиновата киселина - омега-9 мастна киселина, показва способност да намалява риска от атеросклероза (втвърдяване на артериите), сърдечносъдова недостатъчност и удар.


Научните изследвания сочат:
» Средство за регулиране на възпалителния процес, кръвния вискозитет и налягането, производството на хормони и дейността на имунната и централна нервна системи.
» Намалява болката при страдащите от ревматоиден артрит.
» Поддържа сърдечносъдовото здраве, намалявайки кръвното налягане, отпускайки кръвоносните съдове и понижавайки холестеролните нива.
» Показва способност да намалява завишени нива на триглицеридите.


Препоръчителна дозировка:
При възрастни: приемайте 1 драже, до 3 пъти на ден с храна.