Premium Creatine

Какво съдържа Premium Creatine?

Креатинът на KFD Nutrition съдържа висококачествен микронизиран Креатин Монохидрат. Продукта е създаден с огромен избор на вкусове, един от малкото продукти на пазара с овкусен Креатин Монохидрат.

За тези които вече са свикнали с вкуса има и неовкусена версия на продукта. В състава няма вредните подсладители Аспартам и Ацесулфам К, както и вредни оцветители. Подсладен и изцяло със Сукралоза и естествен екстракт от растението Стевия.

Какви са ползите от KFD Premium Creatine?

Креатинът е молекулата, без която клетките в организма ни не биха могли да функционират. Основната енергийна единица на клетката е АТФ (аденозин трифосфат). При употребата на АТФ се отделя енергия, а АТФ се превръща в АДФ (аденозин дифосфат).

За да може клетката да функционира продължително време, АДФ трябва да бъде превърнато обратно в АТФ, а това става с помощта на складирания в клетката креатин (под формата на креатин фосфат).

Креатин Монохидрат е най-изследваната форма на креатин и има най-много научни изследвания доказващи ползите от суплементиране с креатин.

➡ Увеличава силата
➡ Увеличава обема на мускула
➡ Подобрява интензитета на тренировката

Начин на употреба на KFD Premium Creatine:

Със зареждаща фаза: В продължение на 5-7 дни приемайте по 20 грама креатин разделен на 4 приема. След зареждащата седмица продължете приема с по 5 грама на ден.

Без зареждаща фаза: Приемайте по 5 грама всеки ден.

Смесете 1 порция 5 грама (1 мерителна лъжичка) с около 200 мл вода или сок.

Може да се приема по всяко време на деня. Препоръчително е да се увеличи дневния прием на течности в периода на суплементиране с креатин.