Beta-Alanine 700 mg

Beta-Alanine на 6PAK Nutrition е хранителна добавка под формата на капсули, съдържаща чист бета-аланин в оптимална концентрация от 700 мг в единица. Продуктът е разработен за атлети, практикуващи както силови, така и издръжливостни спортове (кросфит, бягане, колоездене, бойни изкуства), където натрупването на лактат в мускулите е основен ограничаващ фактор за представянето.

Механизъм на действие и състав
Бета-Аланин: Аминокиселина, която се съединява с хистидина в тялото, за да синтезира карнозин. Карнозинът се съхранява в скелетните мускули и действа като вътреклетъчен буфер.
Микронизирана формула: Осигурява бързо освобождаване и прецизно дозиране, което е по-удобно от прахообразните алтернативи.
Чист състав: Продуктът е фокусиран върху активната съставка, без излишни стимуланти или захари.

Ползи от приема
    →  Отлагане на умората: Чрез повишаване нивата на карнозин, бета-аланинът неутрализира натрупването на водородни йони, които причиняват спад в pH на мускулите (усещането за „парене“).
    →  Повишена издръжливост: Позволява изпълнението на повече повторения в серия или поддържането на по-висок интензитет при аеробни натоварвания.
    →  Подобрено възстановяване между сериите: Ускорява регенерацията на мускулната среда, правейки почивките по-ефективни.
    →  Синергичен ефект с Креатин: Доказано е, че комбинирането на бета-аланин с креатин води до значително по-добри резултати в покачването на сила и чиста мускулна маса в сравнение със самостоятелния им прием.

Начин на употреба
Приемайте по 1 доза (обикновено 1 капсула) 2-3 пъти дневно.
В тренировъчни дни: Препоръчително е една от дозите да бъде приета около 30 минути преди тренировка.
Натрупване: Бета-аланинът изисква фаза на насищане (около 2-4 седмици), за да се достигнат оптимални нива на карнозин в тъканите.